Berita Detil
Menampilkan berita dan
info
secara detil
31 . Oktober . 2025
Fun Friday "Senam Sehat Bersama" #InsanIKI

Fun Friday "Senam Sehat Bersama" #InsanIKI yang dilaksanakan di Kantor Pusat PT IKI (Persero) Makassar.

Senam yang dipimpin oleh instruktur professional diharapkan dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran karyawan PT IKI melalui gerakan senam yang menyegarkan.

Senam merupakan jenis olahraga yang dapat dilakukan baik di dalam maupun di luar ruangan. Risiko cedera saat melakukan senam juga relatif rendah dan aman dilakukan oleh semua orang dalam rentang usia yang cukup luas. Meski demikian, senam pagi memiliki banyak manfaat kesehatan.